装備の選び方
シューズ

★フィット感
購入には実際に履く靴下持参。
ピッタリサイズとその前後のサイズも試す。
★素材
雪上では丈夫な革、無雪の低山の場合は軽量なナイロン+革を。
★機能
無雪雪上を問わず、ゴアテックス等の防水・透湿機能必須。透湿機能によりムレにくく、体力の低下や足のむくみ防止。
★デザイン
山歩きでは足全体をしっかりと固定するハイカットがベスト。
★アウトソール
種類が非常に多いため、経験から自分に合ったものを見つけよう。
★インソール
衝撃吸収と安定性の向上の機能が、より快適な登山を目指す。
(情報提供: World Nature Network)

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